Das Vorhandensein von zusätzlichen Pfunden begann die Heldin dieser Geschichte in der Jugend zu beunruhigen. Das einzige, was ihr wichtig war, war die Meinung ihrer Kollegen. Das Teenager-Mädchen betrachtete das Modell der weiblichen Schönheit als die jungen Heldinnen der Jugendfernsehserie, die im Alter von 14 Jahren bereits einen Freund haben und einen Vertrag mit einer Elite-Modelagentur unterschrieben haben.
Das Mädchen nahm das Wort "Diät" ungefähr so wahr: "Iss, was du willst, bis dein Gewicht über das hinausgeht, was erlaubt ist." Während dieser Zeit, während sich der jugendliche Körper formte, versuchte sie einen Mittelweg zwischen selbstloser Liebe zum Essen und Verachtung für das Sporttraining zu finden.
Das Interesse an Spielen im Freien endete außerhalb des Pools. Sie liebte es zu schwimmen und hielt das Schwimmen deshalb vielleicht nicht für einen Sport.
Nach dem Eintritt ins College zwang das Thema der zusätzlichen Pfunde das Mädchen, sich radikalen Methoden zur Gewichtsreduktion zuzuwenden - Paläo- und ketogene Diäten sowie der Gewichtsreduktionsmethode von Pierre Ducan.
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Lieblingsdiäten der modernen Jugend
Abnehmen ist heute ein wichtiges Anliegen für junge Menschen. Um dem Schönheitsstandard des Fernsehens und der Medien gerecht zu werden, wählen junge Männer und Frauen die radikalsten und schnellsten Methoden zum Abnehmen, darunter:
Paleo-Diät. Low-Carb-Gewichtsverlust-Methode, die nach Ansicht einiger Experten von den alten Vorfahren des modernen Menschen, die in der Altsteinzeit lebten, unbewusst praktiziert wurde. Die Technik basiert auf der Verwendung von zu diesem Zeitpunkt verfügbaren tierischen und pflanzlichen Vollwertnahrungsmitteln.
Ketogene Diät. Ein Ernährungssystem, das auf der Verwendung großer Mengen an Fetten als Hauptenergiequelle basiert. Kohlenhydrathaltige Produkte werden wie im vorherigen Fall auf ein Minimum reduziert. Die Essenz der Diät besteht darin, dass überschüssiges Fett vom Körper zu Fettsäuren und Ketonkörpern verarbeitet wird (letztere gelten als Glukoseersatz).
Die Diät von Dr. Dukan. Dieses Gewichtsverlustsystem beinhaltet die aktive Verwendung von Eiweißnahrungsmitteln zum Nachteil von Kohlenhydraten.
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