Unter modernen Bedingungen muss ein Mensch nicht mehr jagen, um zu überleben. Aber wir waren sehr lange Jäger, viel länger als die moderne Gesellschaft existiert. Zu dieser Zeit hatte niemand eine Ahnung, wer die Person war. Ist er ein fleischfressendes oder pflanzenfressendes Wesen? Hunderttausende von Jahren lebten wir von einer Diät, die hauptsächlich aus Fleisch mit einer Vielzahl von Beeren und Früchten bestand. Die Menschen durchliefen viele Entwicklungsstadien und verwandelten sich in Raubtiere, die töteten, um Fleisch, die nahrhafteste Energiequelle, zu erhalten.
Eine Welt ohne Raubtiere
Was passiert, wenn Löwen, Tiger und Bären aus ihrem natürlichen Lebensraum entreißen? Die Folgen werden katastrophal sein. Das Wachstum der Populationen von Antilopen, Giraffen und Zebras wird nicht länger gebremst und sie werden schnell wachsen. Dieser Prozess wird völlig unkontrolliert sein. Steppen und Savannen, die von riesigen Herden zertreten werden, verwandeln sich in Wüsten.
Jede lebende Spezies ist eine Art Speiche in einem riesigen Lebensrad. Entfernen Sie eine Gruppe, z. B. Raubtiere, und das Rad kann das Gewicht der verbleibenden Personen nicht tragen.
Wer sind jetzt Menschen - Raubtiere oder Pflanzenfresser?
Schon in jungen Jahren inspirieren sie uns, dass die beste Ernährung die mit der geringsten Menge an Fleisch und Fett ist. Die Rechtfertigung einer solchen Theorie ist relativ einfach, obwohl sie nicht auf wissenschaftlichen Daten beruht:
Geringe Menge an verbrauchtem Fett = Kleine Menge an gespeichertem Fett.
In der modernen Gesellschaft hat das Problem des Übergewichts eine immense Bedeutung erlangt. Alles, was wir in der Schule unterrichteten, widerspricht jedoch der Tatsache, dass übergewichtige Menschen hauptsächlich Kohlenhydrate essen. Überlegen Sie angesichts der Tatsache, dass Kohlenhydrate bis zu 80% der modernen menschlichen Ernährung ausmachen, ob ein Zusammenhang zwischen ihrem Verzehr und der Adipositas-Epidemie besteht. Und was sind die Gründe, warum Typ-2-Diabetes zum ersten Mal in unserer Geschichte bei kleinen Kindern auftrat?
Könnten angeblich „gesunde“ Kohlenhydrate einer der Gründe für die Verschlechterung der menschlichen Gesundheit sein? Und wer ist von Natur aus ein Mensch: Raubtier oder Pflanzenfresser, sollten wir wie unsere Vorfahren jagen, oder ist unsere Rolle bei der Erhaltung des Tierreichs, das mit alarmierender Geschwindigkeit abnimmt? Brauchen wir Fleisch oder sollten Gemüse und Getreide die Tiere ersetzen, mit denen Menschen gejagt haben?
Vegetarismus macht einen Menschen dümmer
Der Vegetarismus ist in den letzten 20 bis 30 Jahren wie nie zuvor populär geworden, und theoretisch gibt es Gründe dafür. Der Vegetarismus basiert wie sein radikalerer Zweig, der Veganismus genannt wird, auf der Idee, dass das Töten von Tieren ein Verbrechen ist. Dass Menschen besser für eine pflanzliche Ernährung geeignet sind. Dass es nicht nötig ist, Tiere zu töten, also tu das nicht.
Gemeinsam mit Umweltorganisationen haben Vegetarier ihren Lebensstil als „umweltfreundliche Lebensweise und Ernährung“ bezeichnet. Damit gibt es keine Probleme.
Aber lesen Sie, was Lirr Keith, ein ehemaliger Befürworter des Veganismus und jetzt Autor des Buches „The Vegetarian Myth“, schreibt: „Landwirtschaft ist fleischfressend: Sie ernährt sich vom Ökosystem selbst und verschlingt es spurlos.“ Die Landwirtschaft ist die Grundlage der Ideologie von Vegetariern und Veganern. Sie wollen die Menschen davon überzeugen, mehr Getreide, Getreide und Soja zu essen, da sie glauben, dass wir durch die Weigerung, Fleisch zu essen, Tiere und dann den ganzen Planeten retten können.
Weiter sagt Lirr: „Die Wahrheit ist, dass die Landwirtschaft die zerstörerischste Form menschlicher Aktivität für den Planeten ist und eine Zunahme seines Volumens uns nicht retten wird. Die Wahrheit ist auch, dass die Landwirtschaft die vollständige Zerstörung des gesamten Ökosystems erfordert. Es ist auch wahr, dass ein Leben ohne den Tod unmöglich ist: Egal was du isst, jemand wird sterben, um dich zu ernähren."
Unser Ziel ist es nicht, Vegetarier oder Veganer zu überzeugen. Jeder Mensch bestimmt genau, wie er essen soll. Wir wollen nur einige Fakten beleuchten und entscheiden, wer die Menschen sind: Raubtiere oder Pflanzenfresser.
Die Ironie des Schicksals: Vegetarier versuchen, Tiere und den gesamten Planeten zu retten und tragen gleichzeitig zur Zerstörung des natürlichen Lebensraums derselben Tiere und dem daraus resultierenden massiven Aussterben von Arten auf der ganzen Welt bei.
Ist die vegetarische Gesundheit gut?
Dr. Michael Eads, Autor von The Power of Protein, argumentiert, dass ein vegetarischer Lebensstil keinen Sinn macht, da Menschen von Natur aus fleischfressend sind. Vergleichen wir Raubtiere, Pflanzenfresser und Menschen. Schauen Sie sich einfach den menschlichen Magen-Darm-Trakt an und vergleichen Sie ihn mit einem Löwen oder Schweinefleisch. Im Inneren sind wir wie ein Löwe gebaut: mit einem Magen, der dazu dient, nahrhafte Lebensmittel tierischen Ursprungs zu verdauen, die wir seit Hunderttausenden von Jahren essen.
Die Struktur unseres Inneren unterscheidet sich von der Struktur von Pflanzenfressern mit mehreren Mägen, die dazu bestimmt sind, nährstoffarme Körner abzubauen und zu verdauen, die jetzt mit unseren Vorratskammern und Kühlschränken übersät sind.
Vitamin B12 wird für unsere Existenz benötigt, und Fleisch ist neben speziellen Zusatzstoffen die beste Quelle. Ohne Vitamin B12 werden Sie sterben.
Leidenschaft für 2 Millionen Jahre
Wenn Sie denken, dass die menschliche Ernährung während der Altsteinzeit nur eine vorübergehende Leidenschaft oder Hommage an die Mode ist, dann sagen Sie mir, welche andere Mode gibt es seit mehr als 2 Millionen Jahren? Es ist nicht so flüchtig, es ist ein Hobby, nicht wahr?
Denken Sie immer noch, dass unser Platz in der Ernährungspyramide neben anderen Raubtieren nicht ganz oben steht? Oder ist rotes Fleisch und proteinreiche Ernährung ungesund? Und dieser Vegetarismus ist die beste Art, für Menschen zu essen?
Vergleich von Raubtieren, Pflanzenfressern und Menschen hinsichtlich der physischen Struktur, die wir bereits durchgeführt haben. Jetzt werden wir die Theorie diskutieren, dass sich die Menschheit in eine Richtung entwickelt hat, die uns für einen vegetarischen Lebensstil fit gemacht hat. Die jüngste Einführung großer Mengen Getreide in unsere Ernährung führt zu einigen nicht sehr guten evolutionären Veränderungen:
a) Nasenverengung, die das Atmen erschwert.
b) Die Verkleinerung der Kiefer, aufgrund derer wir nun die Zähne der Weisheit entfernen müssen.
c) Eine Verringerung des Gehirnvolumens (dh eine vegetarische Ernährung macht die Menschheit dümmer).
Die intensive Entwicklung der menschlichen Intelligenz fällt auf die Zeit, in der der Verbrauch von Omega-3-Fettsäuren gestiegen ist. Kurz gesagt, wir fingen an, mehr Fleisch zu essen, und nach einer Weile wurde unser Gehirn größer. Wenn wir wie vor 2 Millionen Jahren Vegetarier bleiben würden, würden wir nicht einmal lernen, in zusammenhängenden Sätzen zu sprechen. Unser Gehirn würde nicht die Nährstoffe erhalten, die es braucht, um sich zu entwickeln und zu entwickeln.
Wir haben uns darauf eingestellt, Lebensmittel zu essen, die sich stark von einer modernen Ernährung unterscheiden. Kürzlich wurde von einem Institut eine wissenschaftliche Expedition organisiert, um die Knochen alter Menschen zu untersuchen, genau herauszufinden, was unsere Vorfahren vor etwa 10.000 Jahren getan haben, und um zu verstehen, wer die Menschen waren: Raubtiere oder Pflanzenfresser. In der Wissenschaft gibt es viele Theorien, die auf Werkzeugen, Waffen und Knochen basieren, die bei Bestattungen gefunden wurden, aber bis vor kurzem gab es keine Möglichkeit herauszufinden, was sie aßen, zu welcher Kategorie primitive Menschen gehörten, Raubtiere oder Pflanzenfresser.
Es stellte sich heraus, dass in einer Zeit, in der im Verlauf der Evolution das Gehirn, die körperliche Stärke und das Wachstum zunahmen, die Menschen hauptsächlich Fleisch und Fisch sowie eine viel vielfältigere Auswahl an Gemüse, Nüssen und Beeren aßen, als wir uns heute leisten können. Getreide, Sojabohnen und Reis als Nahrungsquelle gab es nicht.
Warum müssen die Menschen sonst Fleisch essen?
Tatsache ist, dass die Leber allmählich Protein freisetzt. Wenn Sie härter arbeiten, setzt der Körper mehr Glukose frei. Im Wesentlichen sollte dies den ganzen Tag über ein konstantes Energieniveau liefern. Daher ist es am besten, jede Mahlzeit mit der Hauptproteinquelle zu beginnen. Wenn Sie dieses Protein mit einer großen Menge an Früchten und Nüssen (reich an für das Gehirn notwendigen Omega-3-Fettsäuren) ergänzen, erhalten Sie eine Ernährungsmethode, die die Testosteronproduktion, das Energieniveau und die Konzentrationsfähigkeit erhöht. Darüber hinaus hilft Ihnen eine solche Diät dabei, Ihren Körper länger auf Höchstleistung zu halten als Stimulanzien, die zu einer Erschöpfung führen.
Der Mann der Altsteinzeit bewegte sich ständig, was man über uns nicht sagen kann. Wir rutschen einen rutschigen Hang hinunter, der nicht nur den Planeten zerstören, sondern auch alle Jahrtausende der Evolution der menschlichen Spezies zunichte machen kann, die uns dorthin geführt haben, wo wir sind. Nach dem Auftreten von Getreide (sowie Milchprodukten) in unserer Ernährung erhielten wir eine Reihe von Krankheiten, Infektionen und allergischen Reaktionen, die in der Geschichte noch nie zuvor aufgetreten sind.
Fleisch ist nicht nur gesund, es ist das Hauptprodukt, das wir brauchen.
