Kiwi ist eine Frucht, die Frucht einer großen Rebe namens Actinidia. Chinesische baumartige Liane ist eine Reliktpflanze, die in Ostasien wächst. Trotz der Tatsache, dass der Geburtsort dieser Pflanze China ist, wurde Kiwi im 20. Jahrhundert in Neuseeland verbreitet, wo eine neue Sorte mit größeren Früchten angebaut wurde, die eine Masse von mehr als 100 Gramm erreichte. Derzeit gibt es mehr als 30 Arten dieser Pflanze. Die Anzahl der Länder, in denen Kiwi wächst, hat ebenfalls zugenommen. Plantagen dieser Pflanze befinden sich in den USA, Japan, Italien, Chile, Griechenland, Iran sowie im russischen Krasnodar-Territorium. In einer subtropischen Klimazone wächst die Kiwi.
Die Meinungen über den Geschmack von Kiwi sind unterschiedlich. Er erinnert jemanden an eine Stachelbeere, und jemand findet darin Erdbeernoten. In jedem Fall ist sein süß-saurer Geschmack sehr angenehm und verliebt sich sofort.
Vor mehr als zehn Jahren waren lange Zeit exotische Früchte aus China und asiatischen Ländern auf unserem Markt. Unter ihnen sind Kumquat, Annona, Guave, Avocado, Jackfrucht, Durian, Carambola, Litschi, Longan, Salak, Rambutan und natürlich Kiwi. Trotz der Tatsache, dass sie an den Essensständen dauerhaft geworden sind, vertrauen viele Russen immer noch nicht ungewöhnlichen Früchten für die Wahrnehmung und entdecken sorgfältig neue Geschmäcker.
Das Gleiche galt zunächst für den Fötus der Actinidia. Die seltsame eiförmige Frucht, die mit Haaren bedeckt war, ließ einige Zweifel aufkommen - wie schmeckt sie und wie isst man sie? Bewohner von Ländern, in denen Kiwi wächst, würden nur über unsere Ängste lachen, denn dies ist die gesündeste der bekannten orientalischen Früchte. Der Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen macht es wirklich königlich, und das Vitamin C in dieser Frucht deckt mehr als die tägliche Norm für einen Menschen ab. Darüber hinaus enthält Kiwi B-Vitamine (Folsäure und Pyrodoxin), Vitamin E, das als Vitamin der Jugend bezeichnet wird. Von den Spurenelementen umfasst Kiwi Mangan, Kalzium, Jod, Eisen, Phosphor. Kürzlich wurde ein sehr wichtiges Enzym für den menschlichen Körper in seiner Zusammensetzung entdeckt - Actinidin, das für den Abbau von Proteinen und die Stimulation des Verdauungssystems notwendig ist. Das gleiche Enzym ist für die Blutgerinnung verantwortlich.
Kiwi ist sehr nützlich für hypertensive Patienten - es hilft, Salze aus dem Körper zu entfernen. Als ausgezeichneter Fatburner enthält er Ballaststoffe, die für die Bildung einer schönen Figur notwendig sind. Ein anschaulicher Beweis dafür ist die Harmonie der Menschen in Regionen, in denen Kiwi wächst.
Die Schale dieser Frucht wird normalerweise nicht gegessen, aber wenn Sie die Haare entfernen, ist sie gut für Lebensmittel geeignet. Wenn Sie die Früchte immer noch lieber schälen möchten, werfen Sie die Schale nicht weg. Es enthält wie das Fruchtfleisch eine große Menge an Nährstoffen. Verwenden Sie es, um Gesicht und Hals abzuwischen.
Kiwi ist eine einzigartige tropische Frucht, die in der Küche, Medizin und Kosmetologie weit verbreitet ist. Es gibt jedoch diejenigen, denen dies kontraindiziert ist. Dieser Fötus kann eine schwere allergische Reaktion hervorrufen. Darüber hinaus mit erhöhter Säure des Magens, bei der Verwendung von Kiwi in
Sie können eine verschlimmerte Gastritis bekommen. Der hohe Gehalt an Kiwi im Wasser (fast 85%) kann Menschen mit Nierenproblemen beeinträchtigen.
Verweigern Sie sich jedoch nicht die Versuchung. Es reicht aus, Kiwi in Maßen zu konsumieren (nicht mehr als drei pro Tag), und dann wirkt sich all seine "schädlichen" nicht auf Ihre Gesundheit aus.
