Wie war die Biografie von Sasha Brown - einem Fitnessmodell und zukünftigen Champion für Körperschönheit?
Zu Hause hieß das Mädchen Anna Tkachenko. Während sie noch in der Schule war, versuchte sie ernsthaft Sport zu treiben. Der Athlet entschied sich für das Schwimmen und es wurde zum Hauptsport. Aber gesundheitliche Probleme verhinderten das Training und der Sport musste aufgegeben werden.
Die Entscheidung für professionelle Fitness kam unerwartet - nach einem Besuch im Fitnessstudio für eine Firma mit einer Freundin. Sie erkannte schnell, dass man nicht mit einem guten Ergebnis rechnen konnte, weil es kein professionelles Trainingsprogramm gab. Sportgeräte waren nicht voll ausgestattet. Wie sich herausstellte, kann man ohne sie absolut überall trainieren, zum Beispiel auf der Treppe, im Hof und zu Hause.
Ziele und Mittel zum Erfolg
Trotz des Fehlens eines Trainers und der Probleme mit dem Programm stoppte Sasha Brown ihren Unterricht nicht. Ich war entschlossen und begann nach einem erfahrenen Mentor zu suchen. Versehentlich über das Formen von Kursen gelernt. Nach einer Lektion gab es dynamisches Training. Das Trainingsprogramm im Fitnessstudio erschien später.
Profisportler sind nach dem Training großen physischen und psychischen Belastungen ausgesetzt. Dies hinderte Sasha Brown jedoch nicht daran, Nahkämpfe aufzunehmen. Und nach einer Weile begann sie auch Jujitsu zu üben.
Unter bestimmten Umständen musste das Mädchen jedoch nach Amerika gehen, um dort dauerhaft zu wohnen. Für kurze Zeit nahm Sasha Brown 20 Kilogramm über der Norm zu. Es war das Ergebnis eines schwierigen Schrittes. Der Kampf gegen zusätzliche Pfunde und die Rückkehr zu seiner vorherigen Form - das war die Entscheidung des Athleten.
Derzeit hat das Modell viele Auszeichnungen aus verschiedenen Wettbewerben.
