Der weibliche Körper ist ein zerbrechliches, aber sehr starkes System. Jeden Monat durchläuft der Körper eine ziemlich schwierige Phase - die Reifung des Eies und, wenn keine Befruchtung erfolgt, die Abstoßung des Uterusendometriums, dh die sogenannte Menstruation. Dieser Prozess geht mit einer Reihe von Einschränkungen für eine Frau und einfach unangenehmen Momenten einher, die heutzutage mit schlechter Gesundheit und Blutungen verbunden sind. Eines dieser Verbote ist, dass Sie während der Menstruation nicht schwimmen können.
Dabei geht es nicht nur um Besuche von Pools oder Stränden. Für einige Verfahren bestehen Einschränkungen. Überlegen wir mal, warum Sie mit der Menstruation nicht schwimmen können. Dieses Verbot gilt übrigens auch für den Besuch der Sauna, ein heißes Bad, und selbst zu heißes Wasser in der Dusche kann einer Frau zu diesem Zeitpunkt schaden.
Tatsache ist, dass der Körper während der Menstruation bei Überhitzung kontraindiziert ist. Wenn die Körpertemperatur steigt, beschleunigt sich die Durchblutung und infolgedessen steigt die Durchblutung. Daher besteht die Gefahr, dass heißes Wasser beim Baden zu einer Zunahme der Blutungen führt. Es ist dieser Grund - der Hauptgrund ist, warum man mit der Menstruation nicht schwimmen kann.
Darüber hinaus stehen Ärzte der Aussicht, während der Menstruation in einem Pool oder Teich zu schwimmen, negativ gegenüber, insbesondere bei Teichen und Seen mit stehendem Wasser. In solchen Gewässern vermehren sich Bakterien und Mikroorganismen aktiver als in fließendem Wasser und noch viel schneller als in Salzwasser. Gleichzeitig wird der weibliche Körper während der Menstruation weniger vor Infektionen und sexuell übertragbaren Krankheiten geschützt. Die Immunität während der "kritischen Tage" ist verringert, und das Risiko, sich beim Schwimmen eine Infektion zu holen, steigt erheblich an. Deshalb kann man mit der Menstruation nicht schwimmen.
Aber was ist in diesem Fall zu tun? Wir haben die Hauptgründe für die Verbote von Wasserprozeduren herausgefunden und verstehen genau, warum es unmöglich ist, während der Menstruation zu schwimmen und welche Konsequenzen dies haben kann. Aber ist es wirklich notwendig, in dieser Zeit nicht zu schwimmen? Natürlich wird niemand das Schwimmen strengstens verbieten. Am Ende ist es das persönliche Geschäft jeder Frau, sich während der Menstruation zu verhalten. Um das Infektionsrisiko zu verringern, können Sie außerdem immer ein Hygieneprodukt wie Tampons verwenden. Sie schützen zuverlässig den Zugang zur Vagina und verhindern sowohl Blutungen als auch das Eindringen pathogener Bakterien. Darüber hinaus sollten Sie das Temperaturregime beachten, bei dem der Körper nicht überhitzt - wählen Sie kaltes Wasser für die Dusche, warten Sie mit einer Sauna oder einem heißen Bad bis zum Ende der Menstruation.
Im extremsten Fall können Sie die Methode anwenden, auf die Sportler normalerweise zurückgreifen - orale Kontrazeptiva, die dazu beitragen, die Menstruation um die erforderliche Zeit zu verzögern, wenn ihr Verlauf beispielsweise in den Urlaub auf See fällt. Aber auch in dieser Angelegenheit sollte man nicht zu weit gehen - die Übertragung der Menstruation über mehr als 21 Tage ist mit gesundheitlichen Komplikationen behaftet. Denken Sie also daran, warum Sie nicht mit der Menstruation schwimmen können, welche Konsequenzen es haben kann, wenn Sie dieses Verbot vernachlässigen, und wählen Sie eine Lösung, die für Sie akzeptabler ist.
