Wer von uns träumt nicht von einer idealen Figur? Um sich zu motivieren und das gewünschte Ziel zu erreichen, braucht man in der Regel eine gute Motivation. Wir beziehen es aus Filmen, Büchern, dem Internet, Geschichten von Bekannten, Freunden oder Verwandten. Wenn wir keine Inspiration finden können, stoppt der Prozess des Abnehmens, alle erzielten Ergebnisse werden schnell auf Null reduziert und unsere Stimmung fällt auf den Moment, in dem wir wieder von dem Wunsch inspiriert werden, eine ideale Figur zu erreichen.
Die beste Motivation ist ein Beispiel für unsere Idole, die etwas konnten, was wir seit langem nicht mehr erreichen konnten. Heute interessieren sich viele Menschen für die Frage, wie Vika Romanets abgenommen hat.
Ein bisschen über das Mädchen
Vika Romanets ist ein beliebter Teilnehmer am Fernsehprojekt Dom-2. Paradoxerweise ist das Mädchen nicht für ihre Liebesgeschichten interessant, sondern für das Abnehmen. Im Netzwerk werden Vika viele zweifelhafte Erfolge in Bezug auf ihren Körper zugeschrieben, aber laut der Frau selbst hat sie während einer kalorienarmen Diät abgenommen.
Victoria hielt sich nie für voll, sie wollte nur einige verhasste Kilogramm loswerden, sah sich aber später auf dem Bildschirm und entschied, dass sie eine viel größere Menge Körperfett loswerden musste. Aufgrund der Tatsache, dass es keine medizinischen Indikationen gab, um problematische Überschüsse zu beseitigen, passte sie jedoch nicht zu den üblichen Methoden zur Gewichtsreduktion.
Beobachtungen von Victoria Romanets
Wenn sich die Leute fragen, wie Romanets abgenommen haben, erwarten sie offensichtliche Geschichten über Sport und kohlenhydratarme Ernährung. Aber hier ist die Geschichte etwas anders. Also, wie Vika Romanets aus "House-2" abgenommen hat:
- Das Mädchen bemerkte, dass jede der naschenden Süßigkeiten zur schnellen Gewichtszunahme beiträgt. Vika hat das Verlangen nach solchen Produkten schnell beseitigt, indem er auf Obst und Gemüse umgestiegen ist.
- Victoria musste das Frühstück „lieben“, obwohl sie vor dem Abnehmen immer auf diese Mahlzeit verzichtete.
- Das Mädchen, das alle Wünsche überwunden hatte, minimierte die Kohlenhydrate. Sie hat alles, was ausgeschlossen werden konnte, von der Diät gestrichen.
- Victorias Abendessen bestand ausschließlich aus Proteinen. Kohlenhydrate waren auch in kleinen Mengen nicht erlaubt.
- Das Mädchen kämpfte mit einem ständig starken Hungergefühl, indem es viel sauberes Wasser, Tee sowie Obst und Gemüse trank.
Wenn Sie also daran interessiert sind, wie Romanets abgenommen haben, und ihrem Beispiel folgen möchten, sollten Sie nicht auf ein einfaches und schnelles Ergebnis zählen.
Beispielmenü der Anhänger von Victoria
Wenn Sie sich dennoch entschlossen haben, das Experiment von Victoria zu wiederholen, lesen Sie Ihr ungefähres Tagesmenü. Also, wie Vika Romanets von "House-2" abgenommen hat, welche Lebensmittel sie gegessen hat:
- Zum Frühstück aß das Mädchen Haferflocken und fügte dort manchmal saure Beeren hinzu. Sie können diesem Gericht auch ein gekochtes Ei hinzufügen.
- Ihr Mittagessen besteht aus einer Suppe ohne Braten oder Brühe und einem Stück gekochtem Fleisch. Sie können auch Buchweizen in kleinen Mengen essen.
- Das Abendessen ist ein Salat, der nur ungeröstete Zutaten enthält.
Als Snack können Sie ungesüßte Früchte, Beeren oder eine kleine Handvoll Nüsse verwenden. Berechnen Sie im Allgemeinen Ihre tägliche Norm für Energieeinheiten und machen Sie sich bereits eine Diät, basierend auf den erhaltenen Informationen.
Da Romanets an Gewicht verloren haben, sind viele Menschen interessiert, so dass diese Geschichte zu einem ganzen Skandal wurde.
Warum es einen Skandal um das Abnehmen von Romanets gab
Die Geschichte, wie Vika Romanets von „House-2“ abgenommen hat, füllte das Internet innerhalb weniger Stunden. Das Problem ist, dass dem Mädchen viele nicht-traditionelle Methoden zum Abnehmen zugeschrieben werden, wie die Verwendung von Lebensmittelzusatzstoffen, Kaffee oder speziellen Tees. Victoria bestreitet dies alles. Tatsächlich verwendeten Hersteller verschiedener Produkte zur Gewichtsreduktion ihr Foto einfach als Werbung für ihr Produkt.
Wie Romanets abgenommen haben: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Laut Ernährungsexperten, die es geschafft haben, Victorias Ernährung zu analysieren, isst sie absolut richtig. Das Mädchen beschränkt sich nicht auf die Menge der konsumierten Produkte, sondern nähert sich ihrer Wahl nur aufgrund ihrer Nützlichkeit.
Es gibt verschiedene Gerüchte darüber, wie die Romanets aus "House-2" abgenommen haben. Viele sind sich sicher, dass das Mädchen eine sehr strenge Diät einhält, was sicher ihre Gesundheit schädigt. Nach den Bewertungen von professionellen Ernährungswissenschaftlern wird alles in Ordnung mit dem Zustand von Victorias Körper sein, sie kann sich einfach nicht vollständig daran gewöhnen, dass sie ihr ganzes Leben lang so essen muss. Darüber hinaus engagiert sie sich, wie das Mädchen selbst sagt, aktiv im Sport, was ein wichtiger Faktor bei der Beseitigung lästiger Pfunde ist.
Jeder kann sehen, wie Romanets abgenommen haben, ein Foto davon sehen Sie unten. Aber nicht für jeden Menschen sind solche Methoden, um überschüssiges Fett loszuwerden, akzeptabel.
