Erholung ist das spezifische Handeln eines Menschen, das darauf abzielt, seine körperliche und geistige Stärke in seiner Freizeit von der Arbeit oder der Schule wiederherzustellen und zu stärken. Darüber hinaus tragen diese Klassen zur allgemeinen Entwicklung des Einzelnen bei und werden unter Verwendung natürlicher Faktoren an speziell ausgewiesenen Orten außerhalb des ständigen Wohnsitzes durchgeführt.
Erholung ist im Prinzip ein verallgemeinertes Konzept, das verschiedene Arten von Erholung, Exkursionen und Krankheitsvorbeugung umfasst. Daher hat es in gewissem Sinne mehrere Bedeutungen. Dieser Begriff kann also auch einen Ort für Entspannung, Urlaub, Urlaub bedeuten.
Zu den Freizeitressourcen gehören: Klima, oberirdische und unterirdische Gewässer, Landschaft, Vegetation und viele andere Bestandteile der Umwelt, die für medizinische, Freizeit-, soziokulturelle und andere Freizeitbedürfnisse genutzt werden. Für einen kurzen und erholsamen Urlaub ist Erholung ein Park, Museen, Angeln, Motels, Pensionen usw. Für Outdoor-Aktivitäten - dies sind nationale Reservate, historische, architektonische und andere Attraktionen. Zu den gesundheitsfördernden Gebieten der GUS gehören: Krim, Kaukasus, Karpaten, bestimmte Regionen Zentralasiens, Ural und einige andere Orte.
Freizeitaktivitäten umfassen: Reisen, Sport, Amateuraufführungen, Sammeln, technische Kreativität und andere Aktivitäten, die körperlichen, emotionalen und intellektuellen Stress beinhalten. Es ist erwähnenswert, dass sie auch eine separate Art des Sportunterrichts beinhalten - die körperliche Erholung, die sehr vielfältig ist. Sie nutzt Sportübungen und Spiele für Outdoor-Aktivitäten, Unterhaltung, Befriedigung durch körperliche Aktivität und Ablenkung von Aktivitäten, die alle Arten von Müdigkeit verursachen.
Körperliche Erholung ist ein Weg, um Bildungsprobleme, die Bildung von Moral und die Prävention von Jugendstraftaten zu lösen. Ein solcher Ansatz für einen gesunden Lebensstil ist eine positive Motivation für die Entwicklung positiver ästhetischer und moralischer Qualitäten. Alle modernen Probleme im Zusammenhang mit Alkoholismus, Drogenabhängigkeit und geistiger Behinderung sind das Ergebnis mangelnder Aufmerksamkeit für Sport- und Unterhaltungsprogramme für Kinder und Jugendliche, des Mangels an öffentlichen Einrichtungen und Komplexen in der Nähe ihres Wohnortes. Und wie Sie wissen, ist asoziales Verhalten mit der Unfähigkeit verbunden, ihre Freizeit zu organisieren. Das Hauptziel dieses Wellness-Programms ist es daher, die Bedürfnisse und Interessen der Jugend, ihre Motivation zur aktiven Erholung und die richtige Nutzung ihrer Freizeit zu befriedigen.
Arten der Erholung (Erholung) sind sehr unterschiedlich und werden nach ihren Funktionen unterteilt in: kognitive, therapeutische, Wellness-, Sport- und Tourismusarten. Jedes von ihnen ist weiter unterteilt nach saisonalen Merkmalen (Winterferien, Sommerferien), nach Alterskategorie (Kinderspiele, Behandlung für Senioren) usw.
Im Allgemeinen ist Erholung eine Vielzahl von Aktivitäten zur Erholung und Wiederauffüllung.
