Das Schicksal der Frauen war nie einfach. Neben der Vielzahl von Aufgaben, die auf den Schultern von Frauen liegen, werden sie auch von vielen Unannehmlichkeiten heimgesucht, die mit physiologischen Prozessen verbunden sind. Eine davon ist die Menstruation.
Über das Problem
Leider haben nicht alle Frauen einen regelmäßigen Zyklus, und es ist eine ziemlich schwierige Aufgabe, genau zu berechnen, wann die Perioden beginnen und enden werden. Daher ist für viele Damen die Frage dringend: "Was kann ich tun, um meine Perioden schneller zu machen?" In der Tat sind Situationen nicht ungewöhnlich, wenn ein wichtiges Ereignis oder eine Reise zum Meer in der Nase liegt und die „roten Tage“ genau dort sind.
Medikamente
Wenn Sie überlegen, was Sie tun müssen, um Ihre Periode schnell zu überstehen, können Sie sich an Medikamente wenden, um Hilfe zu erhalten. Sie können also hämostatische Mittel wie Vikasol, Kalziumchlorid in der Milch und die Vitamine C und A in Tabletten einnehmen, die die Wände der Blutgefäße stärken, sodass die Menstruation bald für ein paar Tage verschwinden kann. Es ist erwähnenswert, dass das bequemste Medikament in diesem Fall ein hormonelles Verhütungsmittel ist, aber es beschleunigt nicht, sondern verzögert die Periode selbst zum richtigen Zeitpunkt. Und solche Medikamente müssen in einem Kurs getrunken werden, es wird definitiv nicht mit einer Tablette funktionieren.
Brennnesselbrühe
Es gibt verschiedene Tipps, was Sie tun müssen, um Ihre Periode schnell zu überstehen, und in der traditionellen Medizin. Der häufigste Weg ist also, eine Brennnesselbrühe zu nehmen, die richtig gekocht werden muss. Sie können also reinen Brennnesselsaft trinken, der durch Extrudieren von Brennnesselblättern gewonnen wird. Sie müssen dreimal täglich einen Teelöffel einnehmen. Sie können Brennnesseltee machen. Dafür 3 EL. l Die Rohstoffe werden mit kochendem Wasser gegossen und nach kurzem Bestehen dreimal täglich oral als Tee eingenommen. Bevor Sie solche Volksmedikamente einnehmen, ist es besser, zuerst einen Arzt zu konsultieren. Schließlich hat Brennnesselbrühe auch bestimmte Kontraindikationen, zum Beispiel eine Tendenz zur Thrombose.
Pfeffer- und Hirtenbeutel
Was können Sie noch tun, um Ihre Periode schnell zu überstehen? Nach dem gleichen Prinzip wie beim Abkochen von Brennnesseln wird ein Abkochen von Wasserpfeffer oder einer Pflanze wie einem Hirtenbeutel hergestellt. Diese Kräuter haben eine ähnliche Wirkung, sie müssen in der gleichen Dosierung eingenommen werden.
Sport
Was tun, um Ihre Periode ohne Medikamente zu gestalten? Die Antwort ist einfach: Yoga machen oder Stretching. Diese Methode ist gut, weil sie den weiblichen Zyklus reguliert und ihn kontinuierlich auf 4 Tage verkürzt. Dafür sind Frosch- und Katzenposen perfekt sowie Übungen, die helfen, die Leistengegend zu dehnen.
Was du nicht tun sollst
Auf der Suche nach Geldern, wie der Zeitraum schnell abgeschlossen werden kann, können Frauen auf unzureichende Beratung stoßen. Hören Sie also nicht auf diejenigen Menschen, die sagen, dass aktive körperliche Aktivität während der Menstruation den Ausfluss verringern kann, da sie in den ersten Tagen reichlicher sein werden. Dies ist ein Mythos, die Entladung und die Wahrheit werden stärker sein, aber es ist unwahrscheinlich, dass sie verkürzt werden. Darüber hinaus können solche Handlungen Ihren eigenen Körper schädigen, der in diesen schwierigen Frauentagen bereits etwas geschwächt ist.
