Die moderne Welt macht jeden Menschen zu seinen eigenen Anforderungen. Zum größten Teil sollten Männer erfolgreich sein und Frauen - schön. Was sollte sie also sein, eine ideale Figur für Mädchen?
Jeder weiß es
Es gibt bekannte Parameter, die fast jedes Mädchen zu erreichen versucht - 90-60-90 (Brust-Taille-Hüften). Um jedoch die natürliche Schönheit und das Gleichgewicht der Körpergröße zu erhalten, sollten Sie sich nicht auf diese Zahlen konzentrieren, da sie nur von Damen benötigt werden, die Models werden. Wie Designer gerne sagen, brauchen sie keine Mädchen, sie brauchen Kleiderbügel für erfundene Outfits, das ist alles. Daher sollte man nicht denken, dass dies eine ideale Figur eines Mädchens ist. Die heutigen Parameter 90-60-90 sind für Männer nicht relevant.
Was brauchst du
Was müssen Männer also mögen? Was ist heute die perfekte Figur für Mädchen? Es gibt definitiv keine eindeutige Antwort. Wenn Sie einen Mann fragen, wird er idealerweise die Figur seiner Geliebten nennen. Deshalb sollten Sie sich an die Hauptregel erinnern: Jede Frau ist schön, trotz des Vorhandenseins von zusätzlichen Pfunden. Die Hauptsache ist, den Körper nicht in Ungnade zu ziehen. Die Welt stellt jedoch gewisse Anforderungen an Frauen. Worauf sollte man achten? Das erste ist das Gewicht. Das Mädchen sollte dünn genug sein, um andere zu bewundern. Sie müssen auch an die Beine denken (keine Cellulite!) Und einen flachen Bauch. Es ist gut, Brüste von mindestens der dritten Größe zu haben. Der ganze Körper sollte dünn und anmutig sein, eine moderate Muskelschwellung ist ebenfalls willkommen. Es gibt keine besonderen Beschwerden über das Wachstum, ein Mädchen kann sowohl klein als auch groß sein.
Wie erreicht man das?
Die ideale Figur für Mädchen sollte kein unerreichbarer Traum sein. Alles kann mit ein wenig Aufwand unabhängig erreicht werden. Die richtige Ernährung ist also sehr wichtig. Die meisten Probleme mit Übergewicht entstehen heute aufgrund der Unfähigkeit einer Person, ihre Ernährung richtig zu gestalten. Es wird nicht so viel benötigt - eine ausgewogene Ernährung, viele Vitamine und Mineralien. Sie müssen auch weniger kohlensäurehaltige Getränke, Süßigkeiten und Weißbrot konsumieren. Das ist alles Weisheit, richtige Ernährung - der Schlüssel zur erfolgreichen Aufrechterhaltung einer normalen Figur. Nicht weniger wichtig in dieser Angelegenheit ist körperliche Aktivität, vorzugsweise täglich. Man sollte jedoch nicht zu eifrig sein, denn alles ist in Maßen gut. Wenn es die Möglichkeit gibt, sich in einem Fitnessstudio anzumelden und unter der Aufsicht eines Trainers zu arbeiten, wird er die erforderliche Belastung anpassen. Was braucht man noch für eine perfekte Figur? Für Mädchen ist Ruhe sehr wichtig, nicht nur für den Körper selbst, sondern auch für das Aussehen. Wenn eine Person nicht genug Ruhe hat, kann sie einfach nicht gut aussehen. Und natürlich positive Emotionen. Ohne sie wird ein Mädchen niemals die Aufmerksamkeit von Männern auf sich ziehen, egal wie schön und gepflegt sie sein mag.
Beispiele
Es ist sehr wichtig, nicht täglich zu vergessen, alle einfachen Regeln zu befolgen, die zur Aufrechterhaltung einer Figur erforderlich sind. Was kann man noch tun? Stimuliere dich gut. Am einfachsten ist es, Fotos von den Damen zu posten, die Sie überall sein möchten. Vor Ihren Augen wird es immer eine perfekte Figur eines Mädchens geben: Fotos, Parameter. Und das Ergebnis zu erzielen wird viel einfacher sein.
