Welche Frau will nicht erwünscht sein? Vielleicht gibt es keine. Und im Dienst mit modernen Damen haben eine starke Kosmetikindustrie und eine Vielzahl von Fitnessprogrammen. In den letzten Jahren ist Stripplastik besonders beliebt geworden. Was ist diese Disziplin und ist sie für alle geeignet?
Die Geschichte
Natürlich hat diese Disziplin gemeinsame Wurzeln mit Striptease. Aber die Ziele sind sehr unterschiedlich - wenn das Ziel des Vorfahren eher Verführung ist, dann geht es bei der Sportvielfalt in erster Linie darum, den Muskeltonus, den Selbstausdruck, die Entwicklung von Flexibilität und das Selbstvertrauen aufrechtzuerhalten. Anschließend mag das Ziel Verführung sein, aber das ursprüngliche Ziel ist körperliche Aktivität und Vergnügen, und ausgewachsener Kunststoff gibt ihnen. Die Bewegungen darin sind trotz der scheinbaren Einfachheit vergleichbar mit einem vollwertigen Training.
Vielleicht kann die Begründerin des Sporttrends Striptease, auch als Strip Dance bekannt, als die bekannte Carmen Electra angesehen werden. In den frühen 2000er Jahren veröffentlichte sie eine Reihe von Lehrvideos, die sich dem Training mit Elementen der Aerobic und des sinnlichen Tanzens widmeten. Gleichzeitig waren die Programme auch für Personen mit minimalem Sporttraining geeignet, sodass sie schnell populär wurden. Später tauchten andere Varianten und Trends auf, die Sport und Tanz kombinierten. Infolgedessen erschien heute die Striptoplastik. Was ist diese Disziplin? Die Debatte hat immer noch nicht aufgehört, ob es sich um einen Tanz oder einen Sport handelt. Die Wahrheit liegt wahrscheinlich irgendwo dazwischen.
Essenz
Früher war diese Richtung eindeutig mit Clubs für Männer verbunden, aber jetzt ist alles anders, und sogar Hausfrauen und Mütter von Familien beherrschen sie. Im Gegensatz zu jeder anderen Art von Tanz hat Stripplastic eine klar zum Ausdruck gebrachte emotionale Komponente, es ist keine mechanische Wiederholung verführerischer Bewegungen durch den Ausbilder, es ist Selbstausdruck, eine gewisse Theatralik und Ausdrucksweise, ein leicht übertriebener und korrekt unterworfener Wunsch, dem Betrachter zu gefallen. Mit einem Wort, hier kann man nicht auf schauspielerisches Talent und Ausdruck verzichten.
Darüber hinaus ist es auch eine physische Komponente, dh die Bewegungen selbst. Hier kann auch Handlungsfreiheit anziehen: Sie können das Tempo und den Stil nach Ihren Wünschen wählen. Mit einem Wort, Stripplastic ist eine ungewöhnlich demokratische Disziplin, aber Sie sollten die richtige Technik nicht vergessen, da Sie nicht weit vom Ausdruck allein kommen können.
Sorten und Richtungen
Die Verwendung verschiedener improvisierter Gegenstände und anderer Requisiten ist in verschiedenen Tanzdisziplinen keine Seltenheit. Striplasty ist keine Ausnahme. Was kann außer deinem eigenen Körper in diesem Tanz verwendet werden?
Zuallererst natürlich der Pylon - dieser Bereich ist sehr beliebt und spektakulär, erfordert aber eine wirklich gute körperliche Vorbereitung. Sehr oft werden beim Tanzen die gängigsten Stühle verwendet. Stöcke und Hüte sowie exotischere Elemente wie Fächer, Bänder und komplizierte Hüte können als Teil des Kostüms verwendet werden. Dies bezieht sich jedoch eher nicht auf Richtungen, sondern auf den Stil jedes einzelnen Tanzes. Kurz gesagt, alles hängt ausschließlich von der Vorstellungskraft des Lehrers und den Fähigkeiten der Schüler ab.
Hauptelemente
Stripplasty hat die besten, sexuellen und weiblichen sowie die unterschiedlichsten Tanzstile vereint - klassisches Ballett, Tango, Flamenco, moderner Jazz, Akrobatik usw. Seine Basis umfasst Hüftschwankungen, Straight- und Cross-Steps, die sogenannten Achter, Wellen, Kniebeugen und Lifte sowie Haartupfer und andere Bewegungen, auch auf dem Boden. Darüber hinaus sind in diesem Fall alle Elemente der Striplastie, unabhängig von ihrer Herkunft, übertrieben weich, glatt und plastisch. All dies, gepaart mit einer bestimmten Energie, die von einer Frau abgegeben wird, wird zur Quintessenz von Sinnlichkeit und Verführung.
Über Klassen
Natürlich wird niemand sie zwingen, sich auszuziehen - dies entspricht nicht ganz den Zielen des Tanzes. Trotzdem ist es unbedingt erforderlich, auf bequeme Kleidung zu achten. Was genau bequem sein wird, hängt von der gewählten Sorte ab. Wenn dies ein Tanz auf einem Pylon ist, sollte die Sportform so offen wie möglich sein, um Elemente auszuführen, ohne in den ungünstigsten Momenten abzurutschen. Und es ist besser, dass die anfängliche Trainingsperiode auf die kalte Jahreszeit fällt, da es unwahrscheinlich ist, dass blaue Flecken vermieden werden können.
Wie in anderen Bereichen ist die Offenheit des Kostüms nicht notwendig, aber eine Frau sollte sich beim Lernen und Betrachten im Spiegel attraktiv fühlen. Wenn man also an Bequemlichkeit denkt, sollte man in diesem Fall die Schönheit und Anmut nicht vergessen, die eine Striptoplastik impliziert.
Vorteile für den Körper
Wie jede sportliche Aktivität steigern Striptease-Übungen die allgemeine Vitalität und Ausdauer des Körpers. Darüber hinaus werden Beweglichkeit und Flexibilität perfekt entwickelt, Haltung und Figur verbessert und der Gang zum Besseren verändert. Zunächst ändert sich der Zustand der Muskeln in der oberen Körperhälfte, obwohl die Beine auch während des Trainings aktiv arbeiten. Außerdem ist dies ein ausgezeichnetes Cardio-Training, das die Belastung abwechselt, das Herz-Kreislauf-System stärkt und überschüssiges Fett effektiv verbrennt, und zwar fast unmerklich, da es keine schnelle Müdigkeit gibt.
Neben der Tatsache, dass Tänzer lernen, ihre Muskeln zu kontrollieren, entwickeln sie Dehnung, sitzen auf der Schnur und spielen andere Elemente. All dies verbessert die körperliche Verfassung des Körpers und die Form insgesamt erheblich. Stripplastic bietet aber noch andere Vorteile. Bewertungen von Hunderten und Tausenden von Mädchen auf der ganzen Welt lassen keinen Zweifel daran.
Andere positive Faktoren
Zunächst können wir sagen, dass das Selbstwertgefühl deutlich gesteigert wird. Selbst die am meisten gequetschte und schüchterne Frau beginnt sich nach einer Weile zu "öffnen" und strahlt buchstäblich Sinnlichkeit und Selbstvertrauen aus. Dies beeinflusst natürlich das Verhalten in verschiedenen Lebenssituationen. Und das gilt nicht nur für Frauen mit einem Ideal und einer Nähe zu dieser Figur, sondern auch für Frauen mit Formen - in ihrer Leistung wird der Tanz nicht weniger und manchmal sogar viel verführerischer aussehen.
Zusätzlich zu der Tatsache, dass der Unterricht indirekt dazu beitragen kann, das persönliche Leben zu etablieren, können Sie mit Hilfe der im Unterricht gewonnenen Erkenntnisse Ihr Familienleben vollständig auffrischen. Darüber hinaus können Sie durch Selbstvertrauen einen guten Eindruck auf die Menschen hinterlassen, sodass Sie nach dem Aufkommen eines neuen Hobbys bei der Arbeit vollkommen erfolgreich sein können. Schließlich wird eine gute Stimmung beim Tanzen das Weltbild einfach optimistischer und fröhlicher machen, was zweifellos die Einstellung anderer beeinflussen wird. Und da dies alles solide Vorteile sind, sollten Sie nicht lange über das Thema „Striplastic - was ist und was ist“ nachdenken. Sie müssen nur Freunde mitnehmen und tanzen lernen.
Wo zu tun
Leider ist dies nicht die Art von Fitness, die Sie ohne Ausrüstung und zu Hause machen können. Dies gilt insbesondere für Striplastic am Pylon. Kein hausgemachtes Sportgerät kann mit einem speziell ausgestatteten Raum mit allem verglichen werden, was Sie brauchen. Die Auswahl eines geeigneten Raums kann schwierig sein, aber Sie sollten darauf achten, wie gut er beleuchtet ist, ob genügend Spiegel vorhanden sind und ob die Belüftung normal funktioniert. Natürlich lohnt es sich, die Instruktoren kennenzulernen.
Insbesondere zunächst sollten Klassen von Streifenkunststoffen unter strenger Anleitung von Ausbildern abgehalten werden, um mögliche Verletzungen zu vermeiden und die korrekte Ausführung der Grundelemente zu lehren. Gruppenunterricht mag für einige schüchterne und zu bescheidene Mädchen unangemessen erscheinen, aber zum Glück gibt es Studios mit individuellem Ansatz, in denen jedem Schüler ein persönlicher Lehrer zugewiesen wird. Sie müssen jedoch etwas mehr für dieses Vergnügen ausgeben.
