Viele besuchen den Pool das ganze Jahr über. Es ist wirklich sehr gut für die Gesundheit und stärkt perfekt das Immunsystem. Manchmal sind Ausflüge zu den üblichen Sportanlagen und Fitnessclubs jedoch etwas ärgerlich. In diesem Fall sollten Sie versuchen, die Außenpools zu besuchen. In Moskau gibt es im Winter und Sommer viele ähnliche Orte zum Schwimmen. Es wird sehr interessant sein, den Außenpool für Kinder und Erwachsene zu besuchen.
Vorteile des Poolbesuchs
Zunächst lohnt es sich, die Vorteile zu besprechen, die sich aus einem regelmäßigen Besuch des Pools ergeben. Natürlich können Sie hier viele positive Aspekte auflisten, wie z. B. die Stärkung der Immunität, das Abnehmen, die Verbesserung der Stimmung und des Wohlbefindens. Nun lohnt es sich, all diese Faktoren genauer zu betrachten. Zunächst ist anzumerken, dass die meisten Ärzte das Schwimmen als eine der nützlichsten Sportarten betrachten. Und das ist wahr, da beim Bewegen im Wasser viel mehr Muskeln trainiert werden als beim Training im Fitnessstudio. Übergewichtigen Menschen wird oft nicht empfohlen, im Fitnessstudio zu trainieren, da die Belastung zu groß sein kann, was sich negativ auf die Gesundheit auswirkt. In diesem Fall ist der Pool auch perfekt, da die Gelenke und inneren Organe nicht übermäßig belastet werden. Das richtige zu finden ist nicht so schwierig. Sie können in Moskau sowohl Innen- als auch Außenpools auswählen. Im Winter sind Wasserbehandlungen noch vorteilhafter. Schließlich helfen sie, viele Infektionskrankheiten zu vermeiden und die Immunität aufrechtzuerhalten.
Freibäder in Moskau - im Winter und Sommer mit gesundheitlichen Vorteilen
Wie andere Sportanlagen können Pools nach vielen Kriterien klassifiziert werden. Es gibt Innenräume (d. H. Innenräume) und Innenräume. Indoor-Leute sind häufig anzutreffen, wenn sie Sport- und Fitnesscenter und verschiedene Fitnessclubs besuchen. Außenpools sind viel seltener, da es nicht so viele gibt. Dies sind Strukturen, die sich im Freien direkt im Freien befinden. Im Sommer im Urlaub können sie oft angetroffen werden. Es ist jedoch ein Reiz, im Winter den Außenpool in Moskau zu besuchen. Man kann sich dieses unglaubliche Bild nur vorstellen, wenn Schneeflocken fallen, Dampf aus dem Wasser aufsteigt und sich ein dunkler Winterhimmel über ihnen ausbreitet. Gleichzeitig wird die Wassertemperatur im Pool konstant auf einem angenehmen Niveau gehalten, damit die Besucher nicht frieren.
Pools unter freiem Himmel. Pool "Die Möwe"
Bei der Auswahl eines Sportplatzes konzentrieren sich die Menschen in der Regel zunächst auf seinen Standort - die Nähe zu Hause oder zur Arbeit. Das Abholen von Außenpools in Moskau im Winter ist jedoch nicht so einfach, da es viel weniger davon gibt als Innenschwimmbäder. Daher lohnt es sich, die Frage, wo sie sich befinden, im Detail zu betrachten.
Der erste und bekannteste ist der Pool namens The Seagull. Es ist seit vielen Jahren in Betrieb und befindet sich in der Nähe der U-Bahn-Station Park Kultury im Zentrum von Moskau. Der Sportkomplex "The Seagull" besteht aus zwei Badewannen zum Schwimmen. Die Chlorierung wird zur Reinigung von Wasser verwendet. Hier wurden großartige Möglichkeiten zum Schwimmen und Tauchen geschaffen. Die Pooltiefe beträgt 6 Meter. Zusammenfassend ist festzuhalten, dass dies ein guter, aber relativ teurer Pool ist. Ein einziger Besuch kostet 2 000 r. Es befindet sich in: Turchaninov Lane, 1/3.
Pool "Luzhniki"
Dies ist ein weiterer berühmter Außenpool. Es befindet sich in: Luzhnetskaya Damm, 24 C4. Der Luzhniki-Pool ist günstiger als die Vorgängerversion. Wasser wird auch durch Chlorierung gereinigt. Die Größe des Pools wird Schwimmliebhabern wirklich gefallen - seine Länge beträgt 50 Meter, es gibt 8 Bahnen. Die Temperatur wird ständig auf 26 0 C gehalten. Sie können mit der ganzen Familie an diesen wunderbaren Ort kommen, es herrscht immer eine tolle Atmosphäre für Sport. Es ist besonders interessant, im Winter die Außenpools in Moskau zu besuchen, und Luzhniki ist keine Ausnahme.
Neptun Pool
Angesichts der Winter-Außenpools in Moskau lohnt es sich, auf Neptun zu achten. Es befindet sich in der Nähe der U-Bahnstation "Semenovskaya". Die Größe des Pools beträgt 8 Bahnen, 50 Meter lang. Es gibt viele verschiedene Bereiche wie Freizeitschwimmen, Tauchen, Wasserball und Sportschwimmen. Poolwasser wird durch Chlorierung gereinigt. Die Wassertemperatur im Pool beträgt durchschnittlich 27-28 0 С, was für den Körper zu jeder Jahreszeit sehr angenehm ist. Adresse: st. Ibragimova, 30.
