Kein einziges Gemüse: Ein veganes Mädchen, das im Internet gefangen wurde, wurde beim Essen von Fisch erwischt

Jovana Mendoza Aires, ein beliebter Hinweis auf einen vegetarischen Lebensstil, wurde beim Lügen erwischt. Sie wurde gesehen, wie sie Fisch aß, während sie ihre Diätpläne verkaufte und behauptete, dass sie wirklich funktionierten. Als Reaktion auf empörte Kritiken im Internet nahm sie ein entschuldigtes Video auf, aber das machte es noch schlimmer.

Verdächtiges Foto

Nach dem Anschauen des Videos sagten die Benutzer, dass Jovana entweder vorgibt, dumm zu sein, oder sie glaubt immer noch, dass sie diesen Skandal neutralisieren kann, als wäre nichts passiert. Und das macht wirklich Sinn. Während des 33-minütigen Videos mit dem Titel „So passiert es“ versucht Jovana Mendoza Aires zu erklären, warum sie all ihre Gesundheitsprobleme geheim gehalten hat (und Fisch und Eier isst).

Eine Rohkost kann nicht nur vorteilhaft sein

Hier teilt sie ihre Enthüllungen darüber, wie ein vegetarischer Lebensstil ihrer Gesundheit schadete. Jovana begann vor sechs Jahren eine rohe vegetarische Ernährung. Ein Jahr später beschloss sie, einen 25-Tage-Wasserposten zu bauen. Ja, sie hat nur 25 Tage Wasser getrunken. Sie sagte im Video, wie erstaunlich sie sich danach fühlte, gab aber zu, dass gerade während dieser Zeit ihre Perioden aufhörten.

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Sie kommunizierte mit denselben Rohkostfachleuten und nicht mit Medizinern und begann zu denken, dass das, was sie tut, ausschließlich von Vorteil ist. Und erst nach 2 Jahren ohne monatliche Entlassung begann Yovana, Nebenwirkungen zu untersuchen. Erst dann wurde ihr klar, dass etwas in ihrer Ernährung nicht stimmte.

Schwerwiegende Probleme

Nach einer Untersuchung stellte sie fest, dass sie eine schwere hormonelle Fehlfunktion hatte. Ihr zufolge wurde bei ihr eine Prämenopause diagnostiziert. Sie fühlte sich jedoch weiterhin großartig. So kann sich der Körper manchmal täuschend verhalten.

Seitdem begann Jovana, ihre Ernährung zu ändern, den Fettgehalt zu erhöhen und Salz hinzuzufügen. Außerdem begann sie gekochtes Essen zu essen. Innerhalb von 2 Monaten hatte Jovana erneut eine Menstruation, die jedoch immer noch instabil war.

Das Mädchen sagt, dass ihr Körper Zeit braucht, um geheilt zu werden, und wartete geduldig auf positive Veränderungen.

Ungefähr ein Jahr später wurde ihr Zyklus erneut unterbrochen, die Menstruation gestoppt und Jovana erneut untersucht. Es war 2017 und seine Hormone konnten sich nicht stabilisieren. Die berühmte Vegetarierin erinnert sich, wie Ärzte sie drängten, Eier zu essen, aber sie lehnte dies hartnäckig ab.

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Überzeugung führte zu Ergebnissen

"Sie müssen zunehmen, Sie müssen Testosteron, Schilddrüsenmedikamente und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, und es ist auch nützlich, wenn Sie ein paar Eier oder ein wenig Fleisch essen", rieten die Ärzte ihr. Aber Jovana lehnte alles ab.

Ihre Gleichgesinnten bestanden auf den Empfehlungen der Ärzte, und dann gehorchte das Mädchen. Am Ende nahm sie 6 Pfund (fast 3 kg) zu und gewann ihren normalen Zyklus zurück.

Dies sind jedoch nicht die einzigen Probleme, die Jovans Gesundheit überholten. Aufgrund dieses Lebensstils entwickelte sie auch andere Krankheiten des weiblichen Genitalbereichs sowie ein gestörtes Verdauungssystem.

Nachdem das Mädchen viele verschiedene Lebensmittel und Diäten ausprobiert hatte, hielt es es für das Beste, sich an eine ausgewogene Ernährung zu halten.