Es kommt vor, dass eine Person nicht auf ihr Alter schaut. Jünger oder älter. Aber Experten werden so genau wie möglich herausfinden, wie sein Körper funktioniert, wie leistungsfähig er ist, ohne auch nur auf seinen Pass zu schauen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun. Das ist unsere heutige Geschichte.
Kalender und biologische
Normalerweise meinen wir mit dem Wort "Alter" die Anzahl der gelebten Jahre. Dies sind Passinformationen (oder chronologisch). Aber wir sind alle verschieden! Einige führen einen gesunden Lebensstil, andere - im Gegenteil. Jemand, der lange Zeit der Vererbung gedankt hat, hält Energie bereit, und nichts tut ihnen weh. Andere werden früh alt. Zusammen bilden diese Indikatoren die biologische „Erfahrung“. Eine Broschüre im Dokument sagt wenig über die Gesundheit und Arbeitsfähigkeit dieses oder jenes Bürgers aus.
In der Regel unterscheiden sich die individuellen Merkmale von Personen von den Durchschnittsindikatoren.
Schritte unseres Jahrhunderts
Bevor Sie über ein Konzept wie die Bestimmung des Alters sprechen, müssen Sie wissen, welche Phasen unserer Entwicklung wir durchlaufen.
Die Neugeborenenperiode beträgt die ersten 4 Wochen. Brüste - von 28 Tagen bis 12 Monaten. Frühe Kindheit - 1-3 Jahre. Kinder im Vorschulalter - von 3 bis 6-7 Jahren. Dann kommen die jüngeren Schüler - 6-10, Jugendliche - 11-18, Jungen und Mädchen - 16-20 Jahre alt. Das reife Alter (erste Periode) tritt bei Frauen und Männern ab 20 Jahren auf und endet bei 35. Das zweite Reifesegment ist 35-55 bzw. 35-60. Ältere Menschen zwischen 55 und 75 Jahren werden berücksichtigt. Dann die senile Phase - bis zu 90 Jahre. Oben sind Hundertjährige.
Meine Jahre sind mein Reichtum
Das biologische Alter ist wahrscheinlich wichtiger als das chronologische. Dies ist schließlich ein objektiver Indikator dafür, wie der „Motor“ und andere Teile unseres „Mechanismus“ funktionieren. Und ihre „Gebrauchstauglichkeit“ wird sowohl von externen Faktoren als auch vom Vorhandensein (oder Fehlen) von Pathologien beeinflusst.
Vererbung, gut oder schlecht, ist vielleicht die Hauptsache. Die biologische Erfahrung hängt jedoch weitgehend von den Lebensbedingungen ab. Aus diesem Grund können sich Menschen im selben Geburtsjahr in der zweiten Lebenshälfte in Stärke, Ton und sogar Stimmung dramatisch voneinander unterscheiden. Jünger als ihre Passdaten sehen in der Regel diejenigen aus, die einen günstigen Alltag haben. Und sie haben ein positives Erbe.
In den letzten Jahrzehnten haben Wissenschaftler diesen beiden Umständen ein Drittel hinzugefügt. Das ist Selbstverwaltung. Das Bewusstsein eines Menschen beeinflusst bis zu einem gewissen Grad seinen Körper, seinen Zustand. Und es stellt sich heraus, dass diese Faktoren auch für unser Wohlbefinden und unsere Lebenserwartung eine Rolle spielen. Schwere Arbeits- und Lebensbedingungen, harte körperliche Arbeit, häufige Nerven, Stress und im Allgemeinen psychische Beschwerden verstärken sich nicht, sondern nutzen den Körper schneller ab.
Das biologische Alter ist sofort sichtbar. Ein alter Mensch hat in dieser Hinsicht offensichtliche Verstöße gegen seine wichtigsten Lebensfunktionen, es gibt eine Reihe von Krankheiten und es besteht ein höheres Risiko, früh genug zu sterben.
Alle Kinder wachsen unterschiedlich
Da der Gesundheitszustand nicht die Anzahl der gelebten Jahre ist, sondern das Alter unseres Körpers, wird das biologische Alter durch die Funktionsweise der einzelnen Organe bestimmt.
Beginnen wir mit den Kindern. Jeder Junge oder jedes Mädchen lebt in den gleichen Entwicklungsstadien. Ja, ihr Tempo ist anders. Sie hängen von der Vererbung ab - eins, zwei Lebensbedingungen - zwei, Lebensmittelqualität, Ökologie, Sport - drei. Und vieles mehr.
Daher haben alle Babys ein anderes biologisches Vorschulalter. Die Bestimmung erfolgt anhand von Tests und eventuellen Messungen.
Gleichzeitig sind einige Kinder in der Entwicklung ihren Altersgenossen voraus, obwohl sie sich unter genau den gleichen Umständen befinden. Warum? Ein biologisch reiferer Junge oder ein biologisch reiferes Mädchen ist viel leichter mit ihren körperlichen und geistigen Belastungen umzugehen. Sie reagieren weniger auf Stress, Keime, Erkältungen.
Spezialisten bestimmen einfach das Alter eines Kindes. Sie messen Größe und Gewicht, beobachten die Änderungsrate, den Zustand von Knochen und Zähnen.
Es gibt Wachstumssprünge. Zu diesem Zeitpunkt wuchs ein Schüler im Sommer plötzlich stark. Und bei Vorschulkindern gibt es immer noch einen halben Wachstumssprung. Möchten Sie wissen, ob Ihr Erbe eine für ihn so wichtige Phase durchlaufen hat? Bitten Sie ihn, mit der rechten Hand sein linkes Ohr zu erreichen. Tragen Sie es nur über Ihrem Kopf. Dieser Test gibt Auskunft darüber, wie reif das Nervensystem ist. Und wie das Gehirn für die Wahrnehmung und Verarbeitung neuer Informationen bereit ist.
Wofür ist das? Dieses Kriterium gibt an, ob Ihr Sohn oder Ihre Tochter bereit ist, in die 1. Klasse zu gehen. Oder lassen Sie ihn ein weiteres Jahr im Kindergarten verbringen.
Ärzte sagen: Sie setzen einen Absolventen des Kindergartens an seinen Schreibtisch, wenn er physiologisch nicht schulbereit ist. Was wird passieren? Schlechte gesundheitliche Auswirkungen vor - eine negative Auswirkung auf den psychischen Zustand. Vor dir ist der zukünftige zurückgebliebene Student.
Eltern müssen auch die Daten zum Knochenalter überwachen. Geben Sie eine genauere Definition des biologischen Alters. Analyse - durch Röntgen der Hand und des Handgelenks.
Und das Alter des Zahnes ist nicht weniger wichtig. Schreiben Sie auf, wann das Baby sowohl Milch als auch bleibende Zähne hat.
Mehrere Möglichkeiten
Und wie ist die Bestimmung des biologischen Alters eines Erwachsenen? Es werden Tests verwendet, die sich in ihrer Komplexität unterscheiden. Kurz gesagt, das Wesentliche ist wie folgt.
Die erste Option ist die schwierigste. Er braucht spezielle Ausrüstung. Der Test wird nur in einer gut ausgestatteten Klinik oder sogar in einem Diagnosezentrum durchgeführt.
Es gibt zwei weitere Methoden. Beide sind natürlich weniger zeitaufwändig, können aber auch nicht auf spezielle Geräte verzichten.
Die vierte Methode ist jedoch recht einfach und wird daher am häufigsten angewendet. Es heißt "Methoden zur Altersbestimmung durch Voitenko". Unter allen Bedingungen: zu Hause oder in der Klinik, bei der Arbeit zu Hause oder in der Hütte - Sie können herausfinden, wie viel Sie getroffen hat. Es wird kein spezielles Diagnosegerät benötigt.
Der Diagnostiker selbst
1. Ein Tonometer (rechts) misst den Druck dreimal im Abstand von 5 Minuten. Notieren Sie den kleinsten Indikator. Der Impulswert ist die Differenz zwischen dem ersten und dem zweiten.
2. Atmen Sie tief ein - und atmen Sie nicht! Die Stoppuhr misst dreimal mit einer Pause von nicht mehr als fünf Minuten, wie lange Sie gedauert haben. Betrachten Sie den höchsten Wert.
3. Sie stehen mit ausgezogenen Schuhen auf Ihrem linken Fuß. Die Augen sind geschlossen, die Arme entlang des Körpers gesenkt. Es kann keine Vorschulung durchgeführt werden. Und so dreimal. Eine Pause dauert nur 5 Minuten. Schreiben Sie die längste Standzeit auf. Betrachten Sie das beste Ergebnis aus drei Versuchen.
4. Messen Sie Ihr Gewicht. Notieren Sie auch das Ergebnis.
5. Berechnen Sie den Index des Selbstwertgefühls Ihrer Gesundheit. Dies kann an einem der medizinischen Standorte erfolgen.
Es gibt auch verschiedene Tests. Sie können leicht gefunden und ausprobiert werden.
Moment mal, sie erschießen dich!
In Japan wurde ein neues Gangalter entwickelt. Untersuchte viertausend Menschen unterschiedlichen Alters. Jeder ging zweimal einen Abschnitt von sechs Metern hin und her. Alle Bewegungen wurden vor der Kamera gefilmt. Basierend auf den Ergebnissen haben wir eine Datenbank erstellt. In ihnen sind Laufmodelle der Jungen, Alten, Jungen. Unterscheidungsmerkmale sind Schrittlänge, Armwelle, Spannung der Rückenmuskulatur. Anhand dieser Indikatoren bestimmt der Apparat, wie „jung“ sich die eine oder andere Person bewegt.
Daher bewegen 20- bis 30-Jährige ihre Hände nicht sehr stark, im Gegensatz zu denen, die 40-50 Jahre alt sind. Je älter ein Mann oder eine Frau ist, desto mehr krümmen sie sich beim Gehen.
Diese Ausrüstung lohnt sich im Tokyo Science Museum. Jeder kann kommen. Es ist in Mode gekommen, das Alter von Ihnen und Ihren Lieben zu bestimmen.
Sie können auch das biologische Alter an den Zähnen herausfinden, was für die Forensik von besonderem Interesse ist. Oder durch Analyse der Stimme, das Vorhandensein von Falten. Ein Tropfen Blut, wie in Holland.
