Um das Ideal der Schönheit zu verfolgen, wählt jeder Durchschnittsmensch für sich den Standard, den er in den Stars des Showbusiness findet. Und nicht so sehr inspiriert sich die ewig schlanke Berühmtheit, in Form zu kommen, als vielmehr die persönliche Erfahrung, Gewicht eines Idols zu verlieren. Die Gewinnerin der „Star Factory-4“ Irina Dubtsova sorgte mit ihrer Transformation nicht nur bei den Fans für Furore, sondern auch bei der gesamten Gewichtsabnahme der russischen Bevölkerung. Ihr Rezept für Harmonie wird in vielen Medien diskutiert.
Parameter vorher und nachher
Laut Irina war sie immer eine Fladenbrot, verlor jetzt Gewicht und nahm dann zu. Die Ergebnisse hielten nicht lange an. Ihr letztes Experiment mit Gewichtsverlust brachte ihr sehr greifbare Figuren auf die Waage.
Der Sänger ließ 15 kg fallen. Die Parameter der dünneren Irina Dubtsova sind 74 kg Gewicht bei einer Zunahme von 172 cm.
Genetik
Irina ist eine Art sogenannter Endomorph. Der Körper einer solchen Person ist anfällig für Fülle. Inhaber dieser Art von Konstitution können Gewicht verlieren und Gewicht verlieren, aber dies ist nicht einfach und mit der geringsten Entspannung in der Ernährung oder im Training kehrt das Gewicht wieder zurück, oft sogar mit einer Rutsche. Natürlich liegt der Anteil der Schuld am Übergewicht in schlechten Gewohnheiten, Stress und Lebensstil. Und Irina ist eine öffentliche Person, die ständig in Bewegung ist, und Stress, Schlafmangel und schlechte Ernährung machen sich bemerkbar.
Kurzlebiger Nachschub
Irina hatte wie die meisten Frauen das Glück, Mutter zu werden. Aber zusammen mit der lang erwarteten Wiederauffüllung in der Familie kam eine unerwartete Wiederauffüllung an Taille und Hüften. Der Sänger nahm 20 kg zu.
Darüber hinaus begannen hormonelle Störungen, die Irina Dubtsova eindeutig daran hinderten, Gewicht zu verlieren.
Rückgabepunkt
Natürlich verlor der Sänger während einer Diät regelmäßig an Gewicht, aber alles normalisierte sich wieder. Die Fans deuteten Irina sowohl bescheiden als auch offen an, dass es Zeit sei, ihre Begeisterung für das Essen zu mildern und sich in Form zu bringen, da die Fotos, die zu dieser Zeit im Netzwerk mit der 30-jährigen Sängerin erschienen, nicht ihrem tatsächlichen Alter entsprachen.
Die eng anliegenden Kleider und aufschlussreichen Outfits der nicht so perfekten Figur empörten die Fans schließlich. Wie die dünnere Irina Dubtsova erkannte, entschied sie sich einmal, sich ein für alle Mal für ihren Sohn, ihre eigene Gesundheit, Karriere und ihr persönliches Leben zu verändern.
Transformationsmedienversionen
Im Jahr 2014 erschien ein Foto von Dubtsova in einem Badeanzug im Netzwerk. Zu sagen, dass der Sänger abgenommen hat, bedeutet nichts zu sagen. Die Medien fanden heraus, wie viel Irina Dubtsova abgenommen hat. Der Sänger verlor fast 20 kg. Eine solch bedeutende Transformation führte zu einer Vielzahl von Versionen und Argumenten der Medien über die Verschreibung von Harmonie. Irina Dubtsova verlor laut Boulevardzeitungen mit Hilfe einer Diät, Boxen, eines bestimmten Ernährungssystems, das von einem Ernährungsberater mit Hilfe von Medikamenten zusammengestellt wurde, an Gewicht. Es ist kaum zu glauben, dass die Sängerin, die ihre gastronomischen Vorlieben nicht verheimlichte, eine Diät machte. Neben der Wahrscheinlichkeit einer "Registrierung" im Fitnessstudio für die Faulen wird das Mädchen ihrer Meinung nach skeptisch wahrgenommen.
Ernährung
Eine der beliebtesten Versionen ist die salzfreie Ernährung von Dubtsova Irina. Der "Stern" hat angeblich mit ihrer Hilfe abgenommen.
Wie Experten erklären, bringt eine vollständige Ablehnung von Salz gute Ergebnisse, für viele ist es wirklich ein effektiver Weg, den Körper zu trocknen. Das ist genau so eine Diät, die nicht länger als einen Monat und nicht mehr als einmal im Jahr durchgeführt wird. Es ist aufgrund des Mangels an notwendigen Mineralien und Salzen ziemlich aggressiv und sollte nach einer vollständigen Untersuchung des Körpers verschrieben werden. Darüber hinaus müssen Sie den Körper mit häufigen Mahlzeiten und der Ablehnung von süß, gebraten und fett pflegen.
Sport
Das persönliche „Instagram“ der Sängerin ist voller Fotos von einem Mädchen, das erschöpft aus dem Fitnessstudio und aus dem Boxring kriecht. Dies kann eine Erklärung dafür sein, wie Irina Dubtsova abgenommen hat. Laut Fitnessfachleuten macht körperliche Aktivität jedoch nur 40% des Erfolgs aus. Der Rest ist für eine gesunde Ernährung und ein volles Regime von Arbeit und Ruhe.
Offenbarungen des Sängers
Vor nicht allzu langer Zeit feierte Irina Dubtsova ihren Geburtstag. Im neuen Look bezauberte die Sängerin alle Gäste, erregte aber vor allem Interesse, als sich die dünnere Irina Dubtsova ohne Gewissensbisse zusammen mit den Gästen mit kalorienreichen Phänomenen und einem Kuchen verwöhnt. Nach dem Video dieser Veranstaltung beschloss die Sängerin dennoch offen zu erklären: Sie machte eine Fettabsaugung.
Die Fettabsaugung ist eine kosmetische Operation, bei der subkutanes Fett aus verschiedenen Problembereichen des Körpers entfernt wird. Die Maßnahme ist extrem und hat möglicherweise nicht immer gute Konsequenzen, wie bei jeder Operation. Darüber hinaus irren sich diejenigen, die glauben, dass eine Fettabsaugung das Problem des Übergewichts ein für alle Mal löst.
Nach der Fettabsaugung ist es einfach notwendig, unabhängig von den visuellen Ergebnissen nach einem bestimmten Muster zu essen und Sport zu treiben. Darüber hinaus müssen Sie es zu einem Lebensstil machen.
