Die Brust ist ein attraktiver Teil des weiblichen Körpers. Für einige ist seine geringe Größe ein Anlass für Unsicherheit in Bezug auf Weiblichkeit und Sexualität. Und wenn die kleinen Brüste? Unser Artikel enthält Tipps für Frauen und Mädchen. Sie helfen bei der Lösung eines heiklen Problems.
Brustvergrößerungsoperation
Um diesen Nachteil zu beheben, ist es am effektivsten und schnellsten, die Dienste eines plastischen Chirurgen in Anspruch zu nehmen. Dies ist jedoch nicht bei jedem möglich, da die Kosten für die Operation hoch sind und das Baby nicht mit einer solchen Brust gefüttert werden kann. Für viele ist dies die Hauptursache für Fehler. Trotz der Tatsache, dass moderne Betriebe Hightech sind, ist es unmöglich, absolut sicher zu sein, dass es keine Komplikationen geben wird. Und die Brust sieht nicht natürlich aus und fühlt sich nicht weich an.
Abkochungen von Kräutern helfen, die Brüste zu vergrößern
Aber wie kann man die Brüste eines Mädchens vergrößern? Eine der alternativen Methoden ist das Volk. Unsere Großmütter und Urgroßmütter setzen sie seit vielen Jahrhunderten erfolgreich ein. Das Hormon Phytosterol beeinflusst das Brustwachstum. Einige Pflanzen enthalten es in großen Mengen. Daher eignen sie sich gut zum Abkochen.
Diejenigen, die lernen möchten, wie sie ihre Brüste schneller wachsen lassen sollten, sollten sich mit verschiedenen Rezepten vertraut machen:
- Kochen Sie drei große Löffel zerdrückte Malvenwurzeln 15 Minuten lang in einem halben Liter Wasser. Bestehen Sie eine Stunde lang auf Brühe. Dann abseihen und eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten dreimal täglich ein Drittel eines Glases einnehmen. Aus dieser Brühe können Sie auch Kompressen auf der Brust machen. Damit das Ergebnis sichtbar ist, müssen Sie es 3 bis 12 Monate lang trinken. Obligatorische Pause nach Gebrauch für einen Monat - eine Woche.
- Kochen Sie einen großen Löffel Hopfenzapfen 1 Minute lang in einem Glas kochendem Wasser, nehmen Sie ihn vom Herd, gießen Sie ihn in eine Thermoskanne und bestehen Sie über Nacht darauf. Am Morgen die Brühe abseihen. Trinken Sie sechs Monate lang dreimal täglich ein Drittel eines Glases. Nach 21 Tagen Tinktur ist eine einwöchige Pause erforderlich.
- Geschredderte Wurzel und Stiel des Cyclosthet pour Wodka im Verhältnis 1: 2. Bestehen Sie zwei Wochen lang. Abseihen. Tinktur wird für Kompressen auf der Brust verwendet, mit Ausnahme des Bereichs der Brustwarzen. Dieses Tool kann nicht länger als drei Monate verwendet werden.
Große Hilfe beim Wachstum von Brustkohlsaft. Es fördert das natürliche Wachstum der Brüste von Mädchen während der Pubertät.
Cremes für die Brust
Wie kann man die Brust wachsen lassen? Versuchen Sie es mit Gelen und Cremes, die das Hormon Phytoöstrogen enthalten. Dieses Hormon erhöht den Stoffwechsel im weiblichen Körper, beschleunigt die Durchblutung. Infolge dieser Prozesse wächst der Brustmuskel. Für eine größere Wirksamkeit sollten Gele und Cremes über einen längeren Zeitraum regelmäßig verwendet werden.
Vakuum und manuelle Massage
Die beliebteste Methode zur Vergrößerung von Brüsten ohne Pillen ist die Vakuummassage. Es wird von speziellen Banken durchgeführt, die einen gewissen Druck auf die Brustdrüsen ausüben. Eine Brustvergrößerung tritt aufgrund einer erhöhten Durchblutung auf. Das Verfahren ist sehr gefragt. Es wird in Schönheitssalons hergestellt. Es wird monatlich wiederholt, um den visuellen Effekt aufrechtzuerhalten. Um den Effekt ausdrucksvoller zu machen, wird empfohlen, auf Ihre Ernährung zu achten. Mehr Hülsenfrüchte und Getreide sollten in die Ernährung aufgenommen werden.
Schauen Sie sich die BHs an, um zu sehen, wie Sie Ihre Brust visuell vergrößern können. Es gibt Modelle, die die Brust optisch vergrößern. Solche BHs in Russland sind vor nicht allzu langer Zeit populär geworden. Und in Europa und Amerika nutzen Frauen sie in vollem Umfang. Der Effekt der Brustvergrößerung wird durch das Vakuum erzeugt. Ein solcher BH sollte mindestens 11 Stunden am Tag getragen werden. Manuelle Massage fördert auch die Brustvergrößerung. Es wird mit leichten Bewegungen von oben nach unten zu den Achselhöhlen gemacht.
Übungen und Hormone
Viele Mädchen sind interessiert zu wissen: Was tun, wenn sie kleine Brüste haben? Während Sie zu Hause oder zur Mittagszeit bei der Arbeit sind, können Sie Übungen machen, die speziell für die Brustvergrößerung entwickelt wurden. Und welche? Dazu gehören Übungen mit Hanteln, Liegestütze vom Boden oder einer senkrechten Wand, bestimmte Trainingsgeräte. Alle oben genannten körperlichen Aktivitäten tragen zur Stärkung des Brustmuskels bei. Dies führt zu seiner Zunahme. Es ist auch gut, Übungen zu machen, um den Rücken zu stärken, was zu einer schönen Haltung führt.
Hormonmedikamente sind keine sehr sichere Methode. Aber es ist weit verbreitet bei Frauen, die bereit sind, Risiken für eine schöne Brust einzugehen. Bevor Sie sich für hormonelle Medikamente entscheiden, sollten Sie sich von einem Arzt beraten lassen.
Autotraining-Methode - ein alternativer Weg
Wie kann man die Brüste eines Mädchens vergrößern? Für manche mag es paradox erscheinen, aber in der modernen Welt gewinnt die automatische Trainingsmethode zunehmend an Beliebtheit. Wenn Sie solchen Methoden nicht skeptisch gegenüberstehen, sollten Sie den Stoffwechsel aktivieren, bevor Sie in einer ruhigen Umgebung ins Bett gehen. Stellen Sie sich vor, dass Hitze den Körper von den Zehenspitzen bis zur Krone des Kopfes füllt. Sauerstoff bewegt sich zur Brust und füllt jede Zelle. Es wird angenommen, dass Selbsthypnose Früchte trägt. Die Wirksamkeit dieser Methode kann nur von Ihnen überprüft werden.
Das Alter einer Frau mit einer dieser Methoden zur Vergrößerung der Brust spielt eine herausragende Rolle, da Mädchen in der Pubertät wahrscheinlicher sind.
Produkte zur Stärkung der Brüste
Welche Lebensmittel gibt es, um Brüste wachsen zu lassen? Die Muskeln der Brustdrüse können nur durch die Verwendung von Produkten wachsen, die Phytoöstrogen enthalten. Dieses Hormon ähnelt dem weiblichen. Es tritt in den Körper ein und füllt den Mangel seines eigenen Hormons.
Hauptprodukte, die diese Komponente enthalten:
- eine Gruppe von Hülsenfrüchten;
- Sojabohnen (Mehl, verschiedene Käsesorten, Joghurt);
- Gemüse
- Früchte und getrocknete Früchte;
- Samen und Körner von Sesam, Flachs, Sonnenblume, Reis, Gerste, Hafer, Kürbis;
- Fleisch, Fisch, Milch, Hüttenkäse, Käse, Schmalz, Butter.
Aus dieser Liste geht hervor, dass die Auswahl an Produkten, die Phytoöstrogen enthalten, ziemlich groß ist. Damit die Brust abgerundete Formen hat, müssen Sie die Fettschicht erhöhen. Dazu muss eine große Menge Fett in der Ernährung im richtigen Verhältnis zu Proteinen und Kohlenhydraten vorhanden sein, dh die Ernährung muss ausgewogen sein. Mach es!
Optisch erhöhen
Wie kann ich die Brustgröße visuell erhöhen? Richtig ausgewählte BHs helfen. Ihre Auswahl jetzt in Dessous-Läden ist riesig. Aber wie man die Brust visuell vergrößert, damit niemand ahnt, müssen Sie einige Nuancen kennen. Es ist ratsam, dass der BH weich und nahtlos ist. Die Brust in engen BHs setzt sich auf den Boden und wirkt optisch kleiner. Der nahtlose BH passt sich der Brust an, fixiert die Konturen und hebt sich leicht an. Aufgrund dessen wird die Brust optisch prächtiger. Es muss darauf geachtet werden, dass beim Tragen eines BHs keine BH-Streifen am Körper verbleiben. Sie bezeugen, dass er für Sie klein ist. Was tun bei kleinen Brüsten? Wie kann es sonst optisch vergrößert werden? Um Brustschwellungen zu verursachen, können Sie Bügel-BHs wählen, die die Brust und ihre Form sehr gut halten, oder mit Liegestützen spezielle weiche Polster, die auch die Brust perfekt anheben. Es wird optisch um eine oder vielleicht zwei Größen größer.
Wie wählt man einen Badeanzug?
Am Vorabend der Strandsaison ist die beliebteste Frage, welchen Badeanzug Sie wählen sollten, wenn Sie kleine Brüste haben. Erfahrene Modedesigner glauben, dass ein Badeanzug in erster Linie zu Ihnen passen sollte. Von großer Bedeutung ist seine Farbe. Nicht alle Frauen haben eine vorbildliche Figur.
Ein richtig ausgewählter Badeanzug bringt ihn jedoch näher an das Ideal, wenn Sie bei der Auswahl die folgenden Regeln wählen:
- Holen Sie sich einen Badeanzug Ihrer Größe. Achten Sie besonders auf die Oberseite. Verwenden Sie unbedingt die Armatur.
- Wenn Sie einen Badeanzug mit Trägern tragen, ist es besser, einen Neckholder-Stil mit Krawatten am Hals zu wählen. Wenn nicht, dann klassische Bandeau-Badebekleidung.
- Badebekleidung sowie BHs können Push-up-Modelle sein. Er vergrößert visuell die Brust. Kleine Tassen mit Rüschen, Einsätzen oder Fransen sehen im oberen Teil des Oberteils gut aus.
- Große horizontale Streifen mit Aufdruck passen der Besitzerin einer kleinen Büste, spielen in ihre Hand.
- Wenn Sie der Besitzer von breiten Hüften sind, aber die Größe der Brust zu wünschen übrig lässt und Sie den Fokus auf die Hüften und Beine ändern, werden Sie gewinnen. Dafür sind Tangas und Brazilillian und Bikini besser geeignet. Darüber hinaus sollten die Drucke vertikal sein. Sie dehnen die Figur visuell.
- Die richtige Farbwahl kann auch eine positive Rolle bei der visuellen Vergrößerung Ihrer Brust spielen. Das Oberteil muss um mehrere Töne heller sein. Dies wird dazu beitragen, die Illusion einer großen Büste zu erzeugen, die Form der Figur auszugleichen und ihre Fehler zu korrigieren. Es ist auch möglich, einen Badeanzug aus mehreren zu kombinieren. Der Übergang von hell zu dunkel ist ebenfalls eine gewinnbringende Option.
